二重まぶた　自力でなりたい人や手術してでもなりたい人

◆二重まぶたにするための簡単な体操◆

１・・・上目づかいにして、少し寄り目になるように目を大きく見開く。
２・・・そのまままばたきを何回も繰り返す。
３・・・目を目尻の方に動かし、またまばたきをします。

これを継続して行うことで、じょじょにうっすらとラインがついてきます。
上目づかいで目を大きく開くように癖づけることで、自然とまぶたの筋肉が鍛えられます。
日ごろからこんな感じ目を開くようにすることによって、二重になりやすいというわけです＾＾

１・・・人差し指と中指を使って、目の両側を指で押さえる。
２・・・そして二重の線をつくってください。うつむき加減でやるといいでしょう。
３・・・上目づかいをします。そのまましばらくキープします。

これを繰り返すと二重のラインがうっすらつきます。

１・・・驚いた顔のように、眉毛を思いっきり上に上げます。
２・・・そして目を半分だけ閉じます。
３・・・顔は動かさないようにして、目を上にあげます。そのままキープします。

これを繰り返しすことでまぶたの筋肉が鍛えられます。

１・・・鏡を見ながら３０回以上ずつウインクします。
目尻に力が入らないように注意しましょう！！
これでまぶたの筋肉を鍛えられます。

※体操ではないですが、確実にラインをつくるために・・・
１・・・プッシャーや爪、ヘアピンなど何でもいいので、それらを使って二重のラインを癖づけして、まばたきを。
このとき、ラインがちゃんとついているかを確認しながらゆっくりと行います。
何度も瞬きを繰り返し、毎日行うことによりラインが定着しやすくなります。