二重まぶた　自力でなりたい人や手術してでもなりたい人

◆二重まぶたエクササイズ◆
このエクササイズはとっても簡単ですよ。
まずは、普段から目を「ゆっくりと大きく」見開くということを意識します。
まばたきもゆっくりと大きく。（お風呂などですれば目が乾かなくていいかと思います。）

こんなことで！と思うかもしれませんが、本当です。
それから、鏡を見ながら出来るだけ眉毛を動かさないように、まぶたの筋肉を動かす練習をしてみましょう。

◆二重まぶたマッサージ◆
マッサージを行う場合は、肌へ負担をかけないためにもクリームや洗顔料を使って行いましょう。
一重まぶたの人は二重まぶたの人に比べるとまぶたの脂肪が多いので、その脂肪を減らすためにもマッサージは必要です。

☆やり方☆
目をつむり、指の腹でまぶたを目頭の方から、目じりへむかってマッサージします。
このときに脂肪を目の周囲を流れる血管へと押し流すイメージをしながら行ってください。

エクササイズもマッサージも、すぐに効果があらわれるものではありませんが、やはり毎日行うことによりまぶたの脂肪を減らすことができます。
脂肪が減る事によって二重のラインが入りやすくなります。
自分で行うということはとても地道で大変だと思います。これを継続できなければ二重まぶた化粧品や整形に頼るしかないでしょう。
しかしそれらにはリスクがあります。ですから、それらは最終手段でいいと思います。
まずは出来ることから実行してみてはいかがでしょうか？
継続は力なり・・です！ぜひ頑張ってください＾＾